Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Forum"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Forum


Här är du välkommen att göra ett inlägg - till exempel om du söker sällskap på ett träningspass, vill få med dig någon på en tävling eller bara tycka till om någonting! Om du har synpunkter eller åsikter som berör verksamheten riktar du din fråga eller synpunkt direkt till klubben istället, mail adress finner du längst ned i sidfoten!

Tips: Om du vill att en medlem ska kunna svara dig på ditt inlägg måste du skriva in din e-post adress i fältet eller om du hänvisar till en internetsida i ditt inlägg så fyll i länken i fältet ”hemsida” för att en klickbar länk skall bifogas när du postar ditt inlägg i gästboken.

Tänk på att bara posta samma inlägg endast en gång, annars hamnar andra viktiga meddelanden onödigt långt ned i feeden!

Forumet är till för att medlemmar ska kunna meddela varandra på ett enkelt och trevligt sätt, forumet rensas med jämna mellanrum för att andra viktiga meddelanden inte ska hamna för långt ned, inlägg som anses stötande eller inte följer ovan nämnda riktlinjer kommer att plockas bort från forumet utan att detta meddelas, öppna diskussioner hänvisas till Falkens Facebooksida eller i ett PM!

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
29 juni 2010 23:16 av Mia

Kläder

Ni som vill köpa kläder !!!
Klubblokalen Sågenvägen 6A, Sågen på lördag klockan 10.00.

Mia

29 juni 2010 22:31 av Malin

Onsdag?

Hej!

Min tanke var att köra distans imorgon... Men naturligt skulle kunna funka det med! När tänkte du eftermiddagspasset? Alt. hur länge tänkte du köra lagtempo? Så kanske jag kan bita mig med på hjul och köra resten av mitt pass själv efteråt...

29 juni 2010 21:46 av Peter

Lagtempo onsdag

09.30 vid torvalla.

/Peter

27 juni 2010 15:56 av Peter

Träning i veckan

Jag tänkte köra ett litet träningsläger i veckan då jag ändå är ledig. Någon som är intresserad?

Tänkte köra distans imorgon måndag. Utgår från Torvalla vid förslagsvis 9.30. 4-5 timmar i ganska lugnt tempo. Någon liten fika kanske.

Ev ett morgonpass på tisdag.

Lagtempointervaller på onsdag förmiddag. 4-5 mil i högt jämt tempo utan stötförningar.

2-3 timmar naturligintervall/distans på onsdag eftermiddag

1-2 timmar innan klubbträningen på torsdag

Distans fredag 4-5 timmar som

26 juni 2010 23:39 av michel

nästa träning

det är en armbindels tävling inom klubben, dom 5 första får poäng , och man kör fler etapper
men träning är det också du lär få upp flåset, häng på så får du se..

26 juni 2010 19:34 av Niclas

Söndags tur

Tänkte köra vid 9 från Tyresö, ca 2h mailà om någon är sugen .
This is a mailto link

24 juni 2010 18:39 av niclas

nästa träning?

När är nästa träning?
på tisdag är det ju igen träning om jag förstår rätt !?
eller är det tränings gruppen som ska tävla?

/Niclas som inte fattar någe.

21 juni 2010 22:28 av Daniel

Tack

Tack för alla gratulationer, en bra dag I sadeln helt enkelt. Har ju haft bra klubbkompisar att träna med hela våren.
Och fina bilder från Falkenloppet ligger ju nu uppe på hemsidan länge sen som man var med på bild med armarna I luften

Håller med Ted, kul att se falkarna runt VR, vi syns mer och mer :)
Ses imorrn på träningen

21 juni 2010 16:33 av Ted

Grattis Ray och alla andra

Grattis Ray och alla andra som körde VR. Härligt att så många röda tröjor syntes runt Vättern :o)

20 juni 2010 21:16 av Ray

Grattis Daniel !

Till första platsen på Vätternrundan.
07:05, det är väl ny rekordtid ?
Fantastiskt kört !!

Våra Sponsorer

Torvalla Bil

TCM

ECI

CJ Cykelgross

Produktiv Hälsa

Trimtex

Postadress:
CK Falken - Cykel
Exitpartner AB, Markörgatan 10
13644 Handen

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info